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一个睡五分钟等于六个钟头的方法(不得已熬夜的人一定要看看啊~!)

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对不起,用这么抽象的理论来解释,我不得不不相信

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好文啊,看了就知道该什么时候睡觉了,送上红心一颗

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恩,都说得很有道理哦。看来睡眠也是有学问的。

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看了以后倒是很有感触 就是觉得 现代这么紧张的生活 就是有钱人 也未必能在晚上10点左右睡下 穷人每天思慕有钱 有钱人每天无病呻吟 这社会这样的环境 能坚持养生的人毕竟是少数
年轻人 要么为学业 要么为感情 要么为虚荣 而殚思竭虑
中年人 要么为房子 要么为车子 要么为妻儿 而费尽心思
老年人 要么为孩子 要么为健康 要么为身后事 而烦恼思量
这个社会 有几个人能心平气和的活着?少啊.....
本帖最近评分记录
  • 好色秦羽 金币 +5 回复认真,鼓励! 不过注意符号 2008-9-16 17:56

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晕,这个是假的吧?感觉好像很玄的样子啊。

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我估计我用这睡5分钟等于6个钟头的方法3内天就进太平间了。

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我基本上都是晚上12点睡觉,早上8点起床,感觉还睡不够

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现在这个社会不允许我们进行这个事情 最近生物钟有些颠倒,晚睡晚起

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很可惜,我每天都是最早1点半才能上床,没有12点以前有时间睡觉的啊!

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曾经看过一些贴子,说12点至3点深夜这段时间,是睡眠的黄金时间,雷打都不要醒,我一直都是这样的,感觉不错

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