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[美食] 适合天冷吃的炖菜:热气腾腾、软嫩爆汁 [9P]

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适合天冷吃的炖菜:热气腾腾、软嫩爆汁 [9P]

适合天冷吃的炖菜:热气腾腾、软嫩爆汁



最近好生寒冷,最适合吃一些炖菜了,热气腾腾的一锅开胃又暖人,前几天分享了花蛤炖豆腐,青椒豆腐干烧金针菇的吃法,都是有汤有菜、有荤有素的炖菜,喜欢的可以挑选一道试一试,今天再来分享一道食材搭配简单,做法更简单的炖菜。



今天的主要食材由油豆腐和白菜组成,油豆腐就是油炸豆腐,内部呈现大量的蜂窝状,可以吸收更多的汤汁,口感软嫩滋味十足,有口口爆汁的感觉,热乎乎的特别的开胃下饭,值得试一试。



话不多说,下面就来分享今天这道白菜肉末炖油豆腐的做法,简单好做一锅出,热气腾腾、口口软嫩爆汁,上桌全家老少都爱吃,详细做法且看如下步骤分解:



——白菜肉末炖油豆腐——
食材准备:娃娃菜一棵,油豆腐适量,猪肉末一块,大蒜,红小米椒两个,生抽,蚝油,食盐,松茸鲜,食用油

第一步:先来准备油豆腐,油豆腐是油炸食物,买来后可以先用热水洗一洗,帮助去除一些残留的油脂,而后轻轻地挤干水分。今天所用的油豆腐块头比较大,所以用刀从中间一切为二,可以方便吸入汤汁。如果你用的比较小,则可以轻轻地撕开一个口子即可。



第二步:准备白菜适量或者娃娃菜一棵,把叶片掰开清洗干净,而后简单切几备用,这里可以把白菜帮和叶子分开放置,待会炒的时候我们先炒白菜帮。



第三步:再准备一些有肥有瘦的猪肉末,或者准备几片五花肉也可以。还有一些大蒜粒和两个小米椒切开作为小料使用。



第四步:下面开始烹饪。锅烧干后淋入一些食用油烧热,直接把猪肉末下锅进行煸炒出油脂和香味,而后加入蒜粒和红椒粒炒一炒,再将白菜帮下锅炒至断生。



第五步:把油豆腐下入锅中,炒匀后淋入一些生抽和蚝油炒出香味,淋入一些开水大火煮开,再撒入一些食盐和松茸鲜调味。



第六步:把白菜叶倒入锅中,用勺子按压一下,让油豆腐和菜叶都没入汤水中,大火煮个5分钟左右,让油豆腐吸饱汤汁变得软嫩就可以出锅装盘了。简单好做的一道炖菜,热乎乎的上桌,油豆腐吸收了汤汁的滋味,软嫩可口,口口爆汁的感觉,配上三碗米饭也不够吃,感兴趣的一定要试一试这个吃法。



烹饪之前,建议最好把油豆腐撕开一个口子,这样豆腐可以快速地吸收汤汁的滋味,否则油豆腐容易漂浮在汤汁表面,煮的时间会延长。

白菜和娃娃菜就是同一种蔬菜,只不过娃娃菜的口感更嫩一些,大家可以根据自己的喜好选用其它蔬菜来代替,如韭菜、小青菜等蔬菜。

我是阿胡的小食光,一个喜欢研究把普通食材做出更多花样美食的饕餮小食客!虽已入春,但是天还是寒冷至极,一道简单的炖菜就可以温暖全身。
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