silversfox

楼主可以使用排除法检测，
      首先检查一下移动硬盘本身有没有坏道或者内部接触不好的地方，方法很简单，拿到别的电脑上多试几次就看出来了。
      如果硬盘没有问题那就检查是不是机器本身的问题，找一个在别的电脑上使用正常的U盘来测试一下拷贝速度，多试几次，如果U盘的速度一直正常，那就是供电不足造成的，如果也是时快时慢，那就是主机的问题了。