突击匕首888

你说的信息不够完善，没发自己身高体重之类的信息，这样不太好判断。但是跟楼上兄弟说的差不多，先去本地的正规医院看一下中医，最好是治未病科室，调理一下身体，你这个是需要健脾还是补肾，还是疏肝都得看具体情况。帖子里你说达泊西汀没用我还理解，因为这个东西的效果涉及到人的精神状态。但是延时套套也没用就让我很难理解，如果你用的只是纯粹加厚的延时套套，那个效果不佳也是正常的，毕竟再厚你也能感受到女性阴道的挤压和摩擦，如果你用的是含有延时成分的套套（比如品牌套套杰士邦的，里面有苯佐卡因的麻醉成分），这样还很快就射就让人很难理解了。

这个目前第一是慢跑加深蹲，如果不想跑步就爬楼梯，每天晚上去爬50层楼梯，然后慢慢加到100层左右（不要考虑所谓膝盖，你戴个护膝就行，大部分人的运动量不够伤膝盖的），深蹲也很重要，每天蹲50个，慢慢做组加到200个。（爬楼梯和深蹲你上网上搜搜教程，动作要标准）。

还有很重要一点，你和女方做爱的时候，也得讲究一下频率和体位，猛打猛冲肯定时间短啊。

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• btsy2000 金币 +15 认真回复，奖励！ 2024-7-19 11:58