原帖由 ekudaodi 于 2011-3-26 23:49 发表 我没有信心像你那样两个月干掉50斤,只不过我一旦养成习惯就好办了,慢工出细活吧,幸好我现在还不着急找媳妇,身材也没有走样的太过分,你的经历更加给了我信心,原本我从初中开始每天做几组仰卧起坐,最近两年停下 ...