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频繁手淫的后果该如何补救
207866562
发表于 2024-12-26 22:17
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1楼
经常手淫一般可以通过以下方式调理回来:
1、食疗。患者经常手淫可能会对肾部造成影响,这时患者可以通过食用韭菜进行缓解。韭菜中含有丰富的蛋白质、硫氨酸、核黄素等营养物质,具有补肾壮阳、益肝健胃等功效。在一定程度上可以帮助患者补肾。
2、适当运动。经常手淫可能会使性功能下降,患者可以通过适当运动进行缓解,比如跑步、快走等。跑步、快走不仅可以促进局部全身血液循环,而且能够促进局部肌肉的发育,起到提高性功能的作用。
3,可以到中药店咨询医生开一些中药进行辅助调理
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