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开贴盖楼记录自己每天的健身之路（每日签到，自勉）

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1楼 大 中 小 发表于 2011-10-25 00:06  显示全部帖子
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锻炼身体不论选择什么运动，贵在坚持，我试过很多办法，最近稳定在远足上了，效果不错。

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